Rezervace termínu

Žiješ takový život,
jaký doopravdy chceš?


Promysli to. Definuj to. Naplánuj to. Změň to.

Koučink Vám pomůže lépe definovat Vaše cíle, tak aby odpovídaly Vašim hodnotám a Vašim opravdovým touhám, ne očekáváním Vašeho okolí.

Určíte si vlastní tempo a vlastní cestu, jak svého cíle či cílů dosáhnete. Probereme Vaše možnosti a zdroje, kterých můžete využít.

Určíte si strategii, jak na to a nastavíte si konkrétní kroky, jak se ke svému cíli budete přibližovat. Pokud něco nevyjde, najdeme nový způsob.

Jsem Klára,

Vystudovala jsem jednooborovou psychologii. Čtvrtým rokem se pohybuji v oblasti HR a téměř rok se věnuji koučování  a konzultacím v oblasti kariéry.

Miluju hory, sportuju, obklopuju se svými nejbližšími a mám ráda dobrou kávu, víno a jídlo. Nedám dopustit na cestování, objevování nových kultur, cizí jazyky a seberozvoj.

Individuální práce s klienty mě naplňuje. Můžu díky ní vidět, jak mi klienti rostou před očima. Při společné spolupráci si klienti dokáží lépe definovat svůj cíl, a pak se postupnými kroky dostáváme k tomu, jak začít a jaké strategie zvolit pro splnění cíle. Všechny tyto kroky vychází z klienta samotného, já jsem v tomto procesu pouze průvodcem myšlenkami klienta. Využívám koučovacích otázek a technik, které klientovi pomohou vidět své téma z více úhlů pohledu a stimuluju tak jeho myšlení.

Více o mně

Co nabízím?

Koučink

Koučovací sezení osobně, ve Frýdku-Místku nebo v Ostravě. Výhodou je osobní kontakt a možnost využití také somatických koučovacích technik.

Délka: 60 minut

Více...

Koučink oN-LINE

Koučování ON-LINE přes platformu, kterou si vyberete (Zoom, Google Meets nebo Skype). Výhodou je časová úspora a to, že můžete být koučováni odkudkoli.

Délka: 60 minut

Více...

Koučování v přírodě

Celé setkání probíhá venku. Místo si domluvíme společně, většinou koučuji ve Frýdku-Místku. Koučování venku je pro mě novou dimenzí koučování. Propojuje pohyb na čerstvém vzduchu, vjemy přírody okolo a  koučovací techniky, které venkovní prostředí transformuje v ještě mocnější a efektivnější nástroje.

Délka: 90 minut

Více...

Koučování na horách

Setkání probíhá na horách (okolí Frýdku- Místku). Tato forma koučování se podobá Koučování v přírodě, rozdíl je v prostředí a délce setkání. V tomto případě můžeme stihnout probrat více záležitostí, jít více do hloubky a aplikovat více technik, díky kterým získáte ještě větší náhled. Práce v tomto delším bloku bývá velmi efektivní.

Délka: 180 minut (nebo více)

Více...

Kariérní poradenství

Konzultace nad otázkami vaší kariéry. Můžeme probrat Váš životopis nebo motivační dopis. Můžeme se podívat na to,  jak se začít lépe prodávat na pracovním trhu, kde hledat práci, a jak si ošéfovat LinkedIn. Také si můžeme vyzkoušet pracovní pohovor nanečisto.

Délka: 60 minut (nebo individuálně)

Více...

Co vybrat?

Nevíte, která forma spolupráce pro vás bude nejlepší volbou?

Máte u mě 30 minutovou konzultaci ZDARMA, kde to probereme. Konzultace zdarma je tu i pro ty, kteří ví, jakou službu zvolit, ale chtějí zjistit, jestli si sedneme, což je pro vzájemnou spolupráci klíčové.

rezervovat si konzultaci zdarma

Proč do toho jít
zrovna se mnou?

Koučování v přírodě
Tento směr je v Česku zatím v plenkách. Jeho potenciál je ale obrovský! Buďte mezi prvními, kdo si ho u nás vyzkouší a poznejte jeho benefity na vlastní kůži!
Více
Nízké ceny
Už nějakou dobu koučuji, ale je pro mně důležité nasbírat mnoho zkušeností, aby byly mé služby co nejkvalitnější, proto jsou ceny v porovnání s jinými kouči velmi příznivé.
Ceník zde
Psychologický background
Mými jedinými oblastmi není koučink a HR. Zajímám se o širší kontext fungování člověka a mám vzdělání v psychologii, proto mohu nabídnout komplexnější přístup.
Koučování na horách
S touto nabídkou se u nás setkáte opravdu jen zřídka. Proto neváhejte okusit propojení nádherné přírody, horského vzduchu, úžasných výhledů a osobního seberozvoje, a to za skvělou cenu!
Koučování v horách
Previous
Next

Jak hodnotí naši
spolupráci klienti?

"

"Klára patří jednoznačně k nejlepším koučům, se kterými jsem se setkal. Atmosféra setkání je velmi přátelská, ale přitom seriozně pomáhá k řešení tématu sezení. Výsledky našich setkání předčí setkání s jinými, kteří mají mnohem více let praxe a zkušeností. Nezáleží na tom, jak „banální“ nebo „trapné“ se vám vaše téma zdá. Klára bez nadsázky vždy našla cestu, kterou jsme se mohli vydat ke zlepšení situace. Vymysleli jsme spolu řešení problému, který se se mnou táhl 12 let. Takže za sebe jednoznačně doporučuji!"

Jan Brumlík

"


"Když jsem poznala Klárku, neměla jsem s koučinkem absolutně žádné zkušenosti. Klárka mě koučovala venku v přírodě, v místech, kde jsem sama chodila čerpat energii, když jsem se necítila dobře. Bylo to spojení příjemného s užitečným, protože jsem to nebrala jako nějakou terapii, ale jako procházku s kamarádkou, které se svěřím se svým problémem a ona mě vyslechne a pomůže mi Její přístup je velice přátelský, milý, empatický, ale zároveň naprosto profesionální a diskrétní. I když je Klárka mladý člověk, tak se v ní skrývá stará duše, která má obrovskou touhu a zároveň talent pomáhat druhým. Jak se říká, nic není náhoda a já jsem ráda, že jsem na Klárku náhodou narazila. :-)"

Pavlína Zátopková

"

"Na Kláru Růčkovou jsem narazila přes inzerát, kde hledala mladé lidi, kteří by měli zájem o koučink. Jednalo se o hodiny zdarma, neboť chtěla nabrat zkušenosti. Myslím, že už toto vypovídá o její profesionalitě a vůli být ve svém oboru opravdu dobrá.Moje zkušenost je velmi pozitivní. Zaměřily jsme se na práci s časem, na to jak dosáhnout cílů a dostaly jsme se i ke kariernímu poradenství. Bylo to pár sezení, ale pro mě byla zásadní. Nejedná se jen o samotný koučink, ale i o Klárku jako kouče. První hodina byla orientační, abych se já seznámila s tím, co koučink je a co mohu očekávat a také, abychom si ujasnily, kam chceme směřovat. Na setkání jsem se těšila, byla vedena v přátelském duchu zároveň byla z její strany cítit profesionalita. Byla vždy připravená, dokázala hodinu vést tak, že na konci jsme se vždy dobraly k cíli. Samotnou mě překvapilo, co se za 60 minut dá vykřesat. Také moc oceňuji její trpělivost, nebyla nervózní či vyvedena z míry, když jsem potřebovala více času na zamyšlení. Určitě nečekejte hodinu, kterou si v klidu odsedíte. Budete se muset zamyslet a být aktivní. Tu hodinu si odpracujete, ale budete překvapeni, na co pod Klárčiným vedením přijdete. Taková je aspoň moje zkušenost."

Marie Přikrylová

Untitled design (10)

"

"Ráda bych touto cestou poděkovala Kláře za její koučování. Vyzdvihuji zejména profesionální přístup a adekvátní vzdělání, které člověku umožňuje „naťuknout“ i psychologickou rovinu probíraných témat. Oceňuji také shrnutí jednotlivých konzultací, která mi umožňují se vracet k jednotlivým „sezením“ i s odstupem času. I přesto, že koučování probíhalo z důvodu pandemie v on-line formě, bylo pro mne nesmírně obohacující a jsem za něj moc vděčná!"

Anna Kozáková

"

"Klárka je síce na začiatku svojej kariéry, no už teraz je veľká profesionálka. Môžete sa spoľahnúť, že bude vždy pripravená, pozitívne naladená a nápomocná ukázať Vám cestu, ktorú možno na začiatku nevidíte. Na naše stretnutia, ktoré ma posunuli vpred, som sa vždy veľmi tešila."

Natália Kosmelová

"

"Tohle koučování mě moc bavilo! Jedná se o příjemné povídání, při kterém mě Klára naváděla otázkami, abych o svých problémech/situacích mohla lépe přemýšlet – je totiž důležité, k čemu si my sami dojdeme. Doporučuji koučování všem, kteří chtějí začít řešit témata, ve kterých by rádi udělali nějaký posun."

Veronika Kubecová

Kontakt

Mobil

+420 605 990 283

E-mail

koucinksklarou@gmail.com

LinkedIn

Klára Růčková

Instagram

@koucka.klara

Máte dotaz? Napište mi!

Dovolte si mít nadhled!